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朴真拳馆

简介:我们不是一种格斗术也不是一种武术，我们只是通过各种训练方法，让你更好的了解自己。 VX:17795685503

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大家都听说过拳法要功中有防，防中有攻...

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让你快速了解中国独特刁钻的腿法

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今天和大家聊聊头部的防护，大家觉得传...

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打拳时选择步行如猫，身似猿猴。还是选...

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再好的拳种，再华丽的动作，没有一拳定...

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今天来解决移动中怎么打出重击

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今天给大家聊聊防身术与女子防身术那点事

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现在你愿意千招会，还是一招精呢？

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来点干货，聊聊点穴和讲手那点事。

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崩拳的实际运用与效果，切记实战中决不...

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传武与搏击有差别吗？身体运用的方法不...

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太极拳棚劲解密之应用，练出全身筋骨伸...

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1.正圈练法示范.mp4解密太极拳八大劲路第一个“棚劲”，练拳就是练功夫练劲力，肌肉力是力筋骨力也是力

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传统武术接腿后阴险的动作，请勿模仿

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解密中国散打与传统武术接腿摔接腿中的...

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太极拳里的摔法真的很好。接腿进步吃位...

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这一摔可能断了对方的手肘。请勿模仿。

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解密传统武术中跪步的用法，很阴险

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传统武术与散打渊源

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今天给大家讲一个传武里非常阴险的动作...

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给大家介绍一种传统武术里简单好用的动作

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太极拳是后发制人吗？是你的眼睛骗了你

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前窜一丈还不够，近打只在一寸间，太极...

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解密武术中指法与拳法给对手带来的眼前...

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今天给大家聊聊传统武术中指法的功用

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不招不架就是一下，犯了招架，就十几下

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一定要从定式接手转换为动态接手

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近身后少见而又实用的头槌，掌握身体武...

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不要去争论传武不科学或搏击伤身体，真...

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